Marynata:
- 3 łyżki oleju lub oliwy
- po 1/2 łyżeczki: kurkumy, imbiru, czosnku granulowanego, chilli
- otarta skórka z 1 cytryny
- łyżeczka ciemnego sosu grzybowo-sojowego
Wymiąchać i wytarzać w tym 400 gram piersi z kurczaka (lub indora) pokrojonych w długie paski. Rzucić na min. godzinę do lodówki. Po tymże czasie bierzemy ów kawałki mięsa i nabijamy na patyczki do szaszłyków i rzucamy na dużą patelnię (nie dodajemy na nią już żadnego tłuszczu, mięsko doskonale poradzi sobie otoczone marynatą i dodatkowo zacnie się zarumieni). TYLE! Proste acz smaczne i ciekawe.
Sposób nabijania mięsa graficznie przedstawiony poniżej:
Pasują do tego ugotowane, a następnie opieczone ziemniaczki pokrojone w ósemki posypane odrobiną rozmarynu.
- 3 łyżki oleju lub oliwy
- po 1/2 łyżeczki: kurkumy, imbiru, czosnku granulowanego, chilli
- otarta skórka z 1 cytryny
- łyżeczka ciemnego sosu grzybowo-sojowego
Wymiąchać i wytarzać w tym 400 gram piersi z kurczaka (lub indora) pokrojonych w długie paski. Rzucić na min. godzinę do lodówki. Po tymże czasie bierzemy ów kawałki mięsa i nabijamy na patyczki do szaszłyków i rzucamy na dużą patelnię (nie dodajemy na nią już żadnego tłuszczu, mięsko doskonale poradzi sobie otoczone marynatą i dodatkowo zacnie się zarumieni). TYLE! Proste acz smaczne i ciekawe.
Sposób nabijania mięsa graficznie przedstawiony poniżej:
Pasują do tego ugotowane, a następnie opieczone ziemniaczki pokrojone w ósemki posypane odrobiną rozmarynu.
--
Otworzył oczy, spojrzał w lustro i uznał, że polubi bycie kobietą...