Dzisiaj zaserwowałam Mamie i sobie na obiad i powiem, że wyszło przepysznie, więc dzielę się przepisem
Z podanych składników otrzymamy 4 porcje.
Składniki:
- 25 dag ryżu,
- 1 średnia cebula,
- po jednej małe czerwonej, zielonej i żółtej papryce,
- 1 pomidor,
- 4 filety z kuraka,
- czosnek,
- olej,
- sól & pieprz,
- ostra papryka
- masło
- pęczek zielonej pietruszki
* Gotujemy ryż, ugotowany odstawiamy do odcieknięcia.
* Cebulę drobno siekamy, papryki kroimy w paski, a pomidora obieramy ze skórki i kroimy na grube kawałki. Filety kroimy w kostkę.
* Rozgrzewamy oliwę i smażymy kawałki kuraka aż lekko zbrązowieją. Wyciskamy czosnek, przyprawiamy. Zdejmujemy z patelni i trzymamy w ciepłym miejscu.
* Na patelni roztapiamy masło, wrzucamy cebulę i paprykę i smażymy na średnim ogniu 5min i mieszamy wsio. Wrzucamy także ryż i pomidora i znowu przyprawiamy.
* Mięso wymieszać z ryżem i warzywami i niech wszystko się razem parszczy jakieś 10min na małym ogniu. Na koniec posypać posiekaną natką.
Et voila!
Z podanych składników otrzymamy 4 porcje.
Składniki:
- 25 dag ryżu,
- 1 średnia cebula,
- po jednej małe czerwonej, zielonej i żółtej papryce,
- 1 pomidor,
- 4 filety z kuraka,
- czosnek,
- olej,
- sól & pieprz,
- ostra papryka
- masło
- pęczek zielonej pietruszki
* Gotujemy ryż, ugotowany odstawiamy do odcieknięcia.
* Cebulę drobno siekamy, papryki kroimy w paski, a pomidora obieramy ze skórki i kroimy na grube kawałki. Filety kroimy w kostkę.
* Rozgrzewamy oliwę i smażymy kawałki kuraka aż lekko zbrązowieją. Wyciskamy czosnek, przyprawiamy. Zdejmujemy z patelni i trzymamy w ciepłym miejscu.
* Na patelni roztapiamy masło, wrzucamy cebulę i paprykę i smażymy na średnim ogniu 5min i mieszamy wsio. Wrzucamy także ryż i pomidora i znowu przyprawiamy.
* Mięso wymieszać z ryżem i warzywami i niech wszystko się razem parszczy jakieś 10min na małym ogniu. Na koniec posypać posiekaną natką.
Et voila!
--
Ciapek - nadciąga totalny kataklizm... ;)